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抑郁要怎么治療??

已回復(fù)
性別：女 年齡：18歲

病情描述：

女我孩子最近可能是因?yàn)楣φn緊張的原因，經(jīng)常精神恍惚，有時(shí)候喊她她就跟沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣，以前孩子很活潑，但是現(xiàn)在經(jīng)常是沉默寡言，我懷疑這是患了抑郁癥，所以我非常擔(dān)心。

想得到什么幫助：

抑郁藥怎么治？

李飛
李飛 職稱(chēng)：副主任醫(yī)師
上海精神衛(wèi)生中心 精神科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：156        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好！建立有規(guī)律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒節(jié)律.睡前半小時(shí)洗熱水澡,泡腳,喝杯牛奶等,只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,就會(huì)建立起“入睡條件反射”.睡前將白天的事情與衣服一起脫下.晚上7點(diǎn)后不要再吃正餐.看無(wú)聊的書(shū)或者電視節(jié)目-很好的催眠方法.睡前喝杯溫牛奶或溫蜂蜜水,晚飯吃些小米,對(duì)睡眠都很有幫助.

2014-07-05
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