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視力恢復(fù)的方法

已回復(fù)
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

我的左右眼都差不多近視500多度,一直帶著眼鏡,鼻梁都塌了,有什么方法可以使視力恢復(fù)嗎?

郭光良
郭光良 職稱:副主任醫(yī)師
北京軍區(qū)總醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
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問(wèn)題分析:使視力恢復(fù)的話,日常應(yīng)該需要避免長(zhǎng)時(shí)間的盯著電腦屏幕,可以通過(guò)做眼睛操來(lái)緩解,平時(shí)可以通過(guò)轉(zhuǎn)眼法鍛煉眼肌,使眼靈活自如,也可以堅(jiān)持站到同一位置,看同一物體,每天都堅(jiān)持看三次以上,每次堅(jiān)持10分鐘,也可以使視力慢慢的恢復(fù)正常。

2014-07-08
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