失眠會(huì)有哪些危害呢,需要重視嗎?
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問(wèn)題分析:您好,失眠對(duì)人的體質(zhì)與機(jī)能都會(huì)造成影響,長(zhǎng)期性的失眠可能引發(fā)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂。
意見(jiàn)建議:建議改善自己的睡眠狀況,保持良好的睡眠習(xí)慣,同時(shí)保持積極樂(lè)觀的生活狀態(tài)。
2014-01-22
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