您的當(dāng)前位置:首頁 > 普通骨科 > 頸椎病

什么樣的睡姿最好

已回復(fù)
性別:男 年齡:34歲

病情描述:

我睡覺時都喜歡睡很高的枕頭,仰天睡,但是這兩天感覺頸椎不適,想知道什么樣的睡姿最好呢?

黃磊
黃磊 職稱:主任醫(yī)師
北大人民醫(yī)院 器官移植
向他提問已幫助用戶:67        評價:0

問題分析:晚上睡覺時不宜睡過高的枕頭,有可能會引起頸椎變形,造成不適,睡覺的姿勢一般從左側(cè)睡之外,其他的按個人的習(xí)慣為宜,但是一般最好選擇平臥或者右側(cè)臥,不壓迫心臟,可以保持呼吸的順暢。

2014-07-03
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
什么樣的睡姿最好
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字