你好醫(yī)生，我身體不舒服，總是失眠怎么辦啊，醫(yī)生給一些建議。
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問題分析及建議：您好，您的身體不舒服，總是失眠，長期失眠，會(huì)對(duì)身體造成一定的危害，將導(dǎo)致人體生理機(jī)能紊亂，您可到正規(guī)醫(yī)院檢查，查明原因?qū)ΠY治療。{['suggestions']}
追問： 2014-07-25 16:07
sss
回復(fù)： 2014-08-27 04:36
您好，您的身體不舒服，總是失眠，可以查找一下原因，是由疾病因起的，還是由平時(shí)的生活習(xí)慣引起的，可以到正規(guī)醫(yī)院做下檢查，如果正常，可以適當(dāng)調(diào)節(jié)生活習(xí)慣，吃些清淡而富含蛋白質(zhì)，維生素的食物。每天適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活。希望對(duì)您有些幫助。
2014-07-11
問題分析：您好，您的身體不舒服，總是失眠，長期失眠，會(huì)對(duì)身體造成一定的危害，將導(dǎo)致人體生理機(jī)能紊亂，您可到正規(guī)醫(yī)院檢查，查明原因?qū)ΠY治療。
意見建議：睡前不要看刺激性的書籍電影以免導(dǎo)致興奮難以入睡，睡前喝杯牛奶，放松心情入睡，治療失眠是一個(gè)漫長的過程，要持之以恒堅(jiān)持治療
2014-07-11
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