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強迫癥的自我自療是什么?

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性別:女 年齡:17歲

病情描述:

一點小事總是不停去想,本來是很順其自然的事,可是我可以從早想到晚。認為自己放不下,放下之后,就養(yǎng)成了逼自己的習慣,簡直就是精神上一直在提醒自己和壓迫自己。

想得到什么幫助:

如何自我自療強迫癥呢?

滕建亞 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)精神科
向他提問已幫助用戶:4096        評價:0
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問題分析:您好,強迫癥的起因每個人都不同,一般都來自生理、心理、社會三個方面的綜和因素。

意見建議:建議:多給自己一些鼓勵,想想自己優(yōu)秀的方面。在你的人生還沒揚起風帆的時候,多享受一下出發(fā)前的平靜

2014-01-18
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