問題分析：青春期痛經(jīng)的發(fā)病多和遺傳、飲食、體質(zhì)寒涼、氣血瘀滯、氣血不足等多方面因素有關(guān)系。

意見建議：建議注意休息，注意保暖，避免勞累著涼。避免進食生冷寒涼辛辣食物。避免冷水洗頭洗浴。堅持溫?zé)崴菽_促進血液循環(huán)，改善氣血瘀滯癥狀。可以多食大棗、紅豆、姜等補血驅(qū)寒食物。疼痛期可以外貼痛經(jīng)貼。同時口服維生素Ｅ、益母草顆粒、元胡止疼片治療即可。