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怎樣緩解從坐姿站進(jìn)來時(shí)腿部的僵硬和疼痛

已回復(fù)
性別:女 年齡:65歲

病情描述:

晚上,清晨和從坐姿站進(jìn)來時(shí)兩個(gè)腿部(從大腿到腳板)的僵硬和疼痛,不能下蹲。3個(gè)月前只是大腿內(nèi)外側(cè)痛,逐漸發(fā)展至膝關(guān)節(jié)腫痛,腳板腫痛。骨科醫(yī)生診斷為腰椎間盤突出,那么怎樣緩解從坐姿站進(jìn)來時(shí)腿部的僵硬和疼痛?

想得到什么幫助:

那么怎樣緩解從坐姿站進(jìn)來時(shí)腿部的僵硬和疼痛?

劉振宇
向他提問已幫助用戶:3586        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,根據(jù)您的簡(jiǎn)單描述您的情況應(yīng)該是腰椎間盤突出壓迫到神經(jīng)才導(dǎo)致的上述情況的發(fā)生,治療和緩解建議采用保守治療

意見建議:建議您首先注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間從事腰部的重體力勞動(dòng),另外可以選擇理療機(jī)構(gòu)進(jìn)行肌肉的推拿按摩放松治療,另外結(jié)合腰椎的牽引,謝謝

2014-07-14
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