我性格一直很開朗,最近幾年不知道怎么了
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析:你好,根據(jù)你提供的情況,可以多吃核桃仁黑芝麻大棗之類的食物,藥物的話可以口服養(yǎng)血安神丸,朱砂安神丸
意見建議:運(yùn)動(dòng)是非常好的方法,跑跑步,跳跳繩,打打羽毛球都是非常不錯(cuò)的選擇,不過切記不可做太激烈,的運(yùn)動(dòng)。
2014-07-10
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