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腎虛腎虧吃什么

已回復(fù)
性別:女 年齡:33歲

病情描述:

手腳冰冷,晚上經(jīng)常起來上廁所三次左右,半年了,不知道該吃什么呢

張鵬飛
張鵬飛 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
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問題分析:上述癥狀要考慮腎陽虛,腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀 。腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

2014-07-06
龍奕璇
龍奕璇 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
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問題分析:腎虛有陰陽之不同,治腎陰虛以六味地黃丸為常用,致腎陽虛常用金匱腎氣丸,食物中補(bǔ)腎之品也有,象黑芝麻,核桃,芡實(shí),桑椹等都是藥食兩用之品,可以做食療常吃,而且副作用很小. 腎虛基本的有2種.一是腎陽虛可以用六味地黃丸;二是腎陰虛可以用金匱腎氣丸,兩者兼有的可以用腎寶口服液.也可以通過飲食調(diào)解的:補(bǔ)充維生素a和e,如蛋黃,豆類,硬果,芝麻,花生,胡蘿卜,雞肝,豬肝,等食物.經(jīng)常肉類:以狗肉,羊肉,牛肉,鹿肉的御寒效果較好.它們含蛋白質(zhì),碳水化合物及脂肪高,有益腎壯陽,溫中暖下,補(bǔ)氣活血之效.吃這些肉可使陽虛之體代謝加快,內(nèi)分泌功能增強(qiáng),從而達(dá)到御寒作用.

2014-07-06
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