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氣虛腎虛愛出汗可以做劇烈運(yùn)動嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:31歲

病情描述:

氣虛腎虛愛出汗可以做劇烈運(yùn)動嗎,我總是氣喘噓噓的,我的人又胖,不知道該怎么辦。

魏萍
魏萍 職稱:主任醫(yī)師
陽泉煤業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:當(dāng)然可以,而且是必要的,不僅僅是腰部運(yùn)動,全身運(yùn)動也很好。但是不能做太過的劇烈運(yùn)動,要根據(jù)自身的承受能力運(yùn)動,適當(dāng)運(yùn)動有利于身體健康,超過身體負(fù)荷運(yùn)動就不利于身體健康

2014-07-12
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氣虛腎虛愛出汗可以做劇烈運(yùn)動嗎
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