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青少年長(zhǎng)高的秘訣主要是什么?自己今年已經(jīng)19歲了,也早就進(jìn)入

已回復(fù)
性別:男 年齡:19歲

病情描述:

青少年長(zhǎng)高的秘訣主要是什么?自己今年已經(jīng)19歲了,也早就進(jìn)入了青春期,現(xiàn)在自己的身高是同齡人中最矮小的一個(gè),自己也不知道怎么回事,現(xiàn)在想要長(zhǎng)高點(diǎn),有沒有什么秘訣。

想得到什么幫助:

青少年長(zhǎng)高的秘訣主要是什么?

牛允渠
牛允渠 職稱:醫(yī)師
山東省棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 普通外科
向他提問已幫助用戶:3686        評(píng)價(jià):0

問題分析:根據(jù)你說的情況,青春期身高補(bǔ)充營養(yǎng)是很關(guān)鍵的。

意見建議:建議可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉,維生素B,維生素E和鈣治療,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,注意休息。

2014-04-14
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