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女性腎虛脫發(fā)

已回復(fù)
性別:女 年齡:32歲

病情描述:

我最近一段時間脫發(fā)比較嚴(yán)重,每天都會掉很多頭發(fā),檢查說是腎虛導(dǎo)致的,請問該怎么辦?需注意什么?

馮爽
馮爽 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
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問題分析:多吃一些補(bǔ)腎的食品,如:黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。再有就是麻雀、乳鴿、狗肉、韭菜籽補(bǔ)腎陽效果很好,可以吃一些。

2014-07-15
劉晉河
劉晉河 職稱:副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:233        評價:0

問題分析:平時需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如:動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效??梢赃M(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動,要堅持進(jìn)行,持之以恒。增強(qiáng)自身抵抗力。

2014-07-15
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女性腎虛脫發(fā)
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