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抑郁癥患者應(yīng)該要如何去調(diào)節(jié)的?

已回復(fù)
性別:男 年齡:25歲

病情描述:

男前段剛畢業(yè),面臨著找工作的困難,壓力也比較大,一個月過去了還沒有找到合適的工作,所以現(xiàn)在特別的著急,心情也很郁悶。最近就宅在家里,煩得很,感覺自己都快得了抑郁癥了,也不知道怎么去調(diào)節(jié)才比較的好?

想得到什么幫助:

請問,究竟抑郁癥患者應(yīng)該怎么去調(diào)節(jié)?

黃永宏
黃永宏 職稱:副主任醫(yī)師
洛陽第五人民醫(yī)院 精神科
向他提問已幫助用戶:166        評價:0

問題分析:你好,飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。抑郁癥患者可以用這種方法來調(diào)節(jié)的。

2014-07-13
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