得了更年期綜合征要特別注意什么呢?
已回復相關問題
問題分析:你好,得了這種癥狀的人,一定要注意保證充足的睡眠,調整好自己的心態(tài),平時可以多參加一些活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,注意飲食不要吃辛辣刺激的食物,多吃清淡營養(yǎng)的物質。多吃點水果和蔬菜,除了以上的,還有要注意保持良好的心情,最后祝你早日康復!
2014-07-09
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