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男人虛吃什么

已回復(fù)
性別:男 年齡:33歲

病情描述:

我睡覺(jué)總是盜汗,平時(shí)也總是感覺(jué)沒(méi)勁,聽(tīng)人說(shuō)這是腎虛的表現(xiàn),請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在吃些什么好?

孔令昭
孔令昭 職稱:副主任醫(yī)師
亦莊同仁醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:240        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:平時(shí)可以選擇豬腰花湯、山藥湯、韭菜湯、紅棗湯都是非常理想的補(bǔ)腎虛的湯類,也可以每天早上用枸杞熬粥喝,這個(gè)效果也很好的。

2014-07-15
魏萍
魏萍 職稱:主任醫(yī)師
陽(yáng)泉煤業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:229        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:多吃海參,蝦,芡實(shí),具有補(bǔ)腎固精,可與枸杞子同煮粥食.此外,動(dòng)物肉類,雞蛋,骨髓,黑芝麻,櫻桃,桑椹,山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效.

2014-07-15
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男人虛吃什么
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