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近視眼的人要怎么做才能減輕呢?

已回復(fù)
性別:男 年齡:21歲

病情描述:

男我上初中的時候就戴眼鏡,同學(xué)們還喜歡給我起外號,那個時候就是四百多度,現(xiàn)在我?guī)е灏俣鹊难坨R,但是還是看不清楚,我感覺我一定是更加嚴(yán)重了,我想知道近視眼的人要怎么做才能減輕呢?

想得到什么幫助:

我想知道近視眼的人要怎么做才能減輕呢?

張宇麗
張宇麗 職稱:副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:199        評價:0

問題分析:你好,多到戶外進(jìn)行鍛煉。建議進(jìn)行球類活動,如乒乓球、羽毛球、足球、高爾夫球等,當(dāng)眼球追隨目標(biāo)時,睫狀肌不斷地放松與收縮,以及眼外肌的協(xié)同作用,可以提高眼的血液灌注量,促進(jìn)眼部新陳代謝,從而減輕眼疲勞。

2014-07-10
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