最近總感覺自己的精神狀態(tài)比較差，這該怎么辦？
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問(wèn)題分析：您好，精神狀態(tài)影響人的生活狀態(tài)，要保持良好的精神狀態(tài)，對(duì)一個(gè)的健康成長(zhǎng)是十分有幫助的。
意見建議：建議在生活中維持穩(wěn)定的情緒，同時(shí)參與體育鍛煉，創(chuàng)造良好的生活狀態(tài)。
2014-02-07
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