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比較內(nèi)向,不喜歡和別人說(shuō)話怎么辦?

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

我真的是一個(gè)特別內(nèi)向的人,如果別人不和我說(shuō)話,我是從來(lái)不會(huì)主動(dòng)和別人說(shuō)話的,這樣的情況,讓我很多朋友都不在和我玩了,我想改一改。

想得到什么幫助:

如何改掉內(nèi)向的毛病?

鄒勇杰 職稱:醫(yī)師
小兒皮膚科
向他提問(wèn)已幫助用戶:4970        評(píng)價(jià):0
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問(wèn)題分析:您好,內(nèi)向是一個(gè)人的性格特點(diǎn),可能與自己的生活環(huán)境或者是遺傳因素相關(guān),需要通過(guò)自己的方式不斷改變。

意見(jiàn)建議:建議對(duì)自己進(jìn)行積極地心理暗示,讓自己變得勇敢起來(lái),主動(dòng)與別人進(jìn)行交流不斷鼓勵(lì)自己。

2014-01-31
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