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抑郁的人應(yīng)該吃什么好?

已回復(fù)
性別：女 年齡：25歲

病情描述：

女我家孩子最近找工作的壓力特別大，原來(lái)一個(gè)很好說(shuō)的孩子，最近很少說(shuō)話，有時(shí)候重復(fù)的做一件事情，去醫(yī)院檢查說(shuō)是得了抑郁癥，我想在飲食上調(diào)理下，我想知道抑郁的人吃什么好。

想得到什么幫助：

抑郁的人吃什么好?

譚云飛
譚云飛 職稱：主治醫(yī)師
浙江省人民醫(yī)院 精神科
向他提問(wèn)已幫助用戶：160        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，葡萄柚。葡萄柚里高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度，使身體有抵抗力，而且維生素C也可以抗壓。最重要的是，在制造多巴胺、腎上腺素時(shí)，維生素C是重要成分之一。

2014-07-18
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