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如何保護好眼睛??

已回復
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

長時間坐在電腦旁,如何保護好自己的眼睛?不近視?無

想得到什么幫助:

長時間坐在電腦旁,如何保護好自己的眼睛?不近視?

崔傳波
崔傳波 職稱:醫(yī)師
山東省魯南眼科醫(yī)院(山東醫(yī)專附屬眼科醫(yī)院) 眼科
向他提問已幫助用戶:7739        評價:0

問題分析:您好!想要保護好眼睛,就要從良好的用眼習慣做起,不正確用眼,過度用眼,不正確的讀寫姿勢對眼睛的傷害是最大的,保持良好的生活規(guī)律,要適當休息及保持充分的睡眠。注意用眼衛(wèi)生,盡量遠眺、放松,并多眨眼睛。眼睛不適要及時去醫(yī)院找眼科醫(yī)生診治,做到:早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

2014-07-19
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