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腰疼,躺一晚上時(shí)清早僵硬疼痛難忍起來緩解

已回復(fù)
性別:女 年齡:34歲

病情描述:

疼痛有半年之久了,按摩一段時(shí)間,有時(shí)減輕一些,喝過一些中藥,也有緩解

張可佳
張可佳 職稱:主治醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 整形外科
向他提問已幫助用戶:73        評(píng)價(jià):0

問題分析:您的情況應(yīng)該是腰間盤突出導(dǎo)致的。平時(shí)如果沒有蓋好被子,著涼的話,也可能導(dǎo)致腰部疼痛。經(jīng)常睡軟床的話,容易給腰部一個(gè)作用力導(dǎo)致不適。建議您選擇睡硬板床。經(jīng)常這樣的話,可以利用理療、牽引緩解。也可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療。經(jīng)常伏案工作的話,需要注意桌、椅高度,定期改變姿勢(shì)。

2014-07-14
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