我得了抑郁癥,又有難言之隱,怎么辦
已回復(fù)相關(guān)問(wèn)題
問(wèn)題分析:得了抑郁癥應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行心理治療,遵循醫(yī)囑盡快找到病因并且配合醫(yī)生的治療,如果有心事建議找一個(gè)自認(rèn)為關(guān)系還不錯(cuò)的朋友和他溝通,把心里面的事情講出來(lái),不能憋在心里。如果晚上失眠盡量不要服用安眠藥,放松心情,保持樂(lè)觀心態(tài)。
2014-07-16
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