您的當(dāng)前位置:首頁 > 泌尿內(nèi)科 > 腎虛

便秘大肚子想減肚子

已回復(fù)
性別:女 年齡:28歲

病情描述:

便秘大肚子想減肚子脾胃不好腎虛濕盛便秘肚子大不大便好脹得用開塞露能大便

杜儀
杜儀 職稱:主治醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:222        評價:0

問題分析:1,飲食中必須有適量的纖維素,每天要吃一定量的蔬菜或水果,早晚空腹食蘋果1個,或每餐前食香蕉1-3個,主食不要過于精細(xì),要適當(dāng)吃粗糧,要每晚喝用紅薯,大棗,蜂蜜煮成的稀飯1碗.2,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動,加強(qiáng)通便作用.全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便.3,生活要有規(guī)律,尤其要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,通常以早晨起床后排便比較適宜.保持心情舒暢,避免憂思與惱怒.4,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動,加強(qiáng)體育鍛煉.做抑臥屈腿,深蹲起立,散步,打太極拳,騎自行車以及加強(qiáng)腹式呼吸等,均有助促進(jìn)排便.

意見建議:5,每晚臥床按摩腹部,方法:平臥雙手相疊,由俞突沿正中線推至恥骨聯(lián)合36次,然后分別以左右手掌按壓腹部,以臍為中心,順,逆時針方向做同心圓揉按各36圈.6,體弱,氣血不足或久服瀉藥所致的大便干燥或排便困難者宜服用中藥治療.注意不要長期服用果導(dǎo)片,也不要依賴于開塞露.7,有肛周疾病者應(yīng)及時到醫(yī)院治療.

2014-07-19
張繼紅
張繼紅 職稱:主任醫(yī)師
宜昌中醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:203        評價:0

問題分析:便秘分實證及虛證!脾虛便秘屬于虛證,可致腸道傳導(dǎo)無力導(dǎo)致便秘,脾虛不能運(yùn)化水濕亦可導(dǎo)致人們所說的大肚子等!

意見建議:可服用健脾益氣,理氣祛濕的中藥服用!如果癥狀不緩解,可到肛腸??菩斜匾臋z查!

2014-07-19
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
便秘大肚子想減肚子
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字