吃香蕉能緩解抑郁
已回復相關問題
問題分析:你好,抑郁癥是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足、大腦過度疲勞引起的,可以采用沒有依賴性的中草藥治療,因為它是標本兼治,好了就不用再吃藥了。吃香蕉是可以緩解抑郁的,因為香蕉含有一種能幫助大腦產(chǎn)生羥色胺的物質(zhì),不但能促使人的心情變得快活和安寧,甚至可以減輕疼痛,還能使引起人們情緒不佳的激素大大減少
2014-05-09
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