對(duì)外界漠不關(guān)心,失眠一周了,無力,反應(yīng)
已采納相關(guān)問題
問題分析:失眠了要注意避免上火、發(fā)怒、爭吵等情緒激動(dòng),有意識(shí)地多吃牛奶、酸奶、奶配等乳制品
意見建議:每天按摩太陽穴,百會(huì)穴數(shù)次,用保健木梳梳頭5分鐘,從而保持心情舒暢,解除煩惱
2014-07-22
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