問(wèn)題分析：心理分析：你好，若是抑郁癥的話多與自卑、憤怒情緒的積壓，不善管理情緒等有關(guān)。并不是吃什么蔬菜水果就可以的。心理指導(dǎo)：蔬菜水果只是平衡身體營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有好處，但是對(duì)抑郁癥的話是沒(méi)什么幫助的，放松心情，適當(dāng)外出散步曬太陽(yáng)，比吃水果有效。

問(wèn)題分析：心理分析：抑郁癥不是通過(guò)食療就能治愈，食療只是一個(gè)輔助的作用心理指導(dǎo)：蘋果和香蕉有抗抑郁的療效，蔬菜方面多吃綠葉蔬菜