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心理受到創(chuàng)傷很難受,郁悶該怎么辦?

已回復(fù)
性別:男 年齡:21歲

病情描述:

心理受到創(chuàng)傷很難受,郁悶,不想吃飯,身體很差,常頭暈,夜里會(huì)常常醒。怎么辦?還會(huì)有什么后果

想得到什么幫助:

怎么辦?還會(huì)有什么后果

阮雨涵
阮雨涵 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:580        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,根據(jù)你描述應(yīng)該是有抑郁癥的傾向,如情緒低落,悶悶不樂,乏力,頭暈,食欲下降,睡眠下降,不想做事等均為抑郁癥的表現(xiàn)。嚴(yán)重者會(huì)自我評(píng)價(jià)降低導(dǎo)致自殺。

意見建議:建議你多與他人進(jìn)行溝通接觸,多多參見一些人多且吸引你的活動(dòng),多運(yùn)動(dòng),做這些可以減緩你情緒上的變化,也會(huì)強(qiáng)身健體。

2013-12-13
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