您的當(dāng)前位置:首頁(yè) > 精神疾病 > 抑郁癥

抑郁癥通過(guò)運(yùn)動(dòng)能治好嗎?

已回復(fù)
性別:男 年齡:30歲

病情描述:

男這段時(shí)間心情很郁悶,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)我得了抑郁癥,搞得我很郁悶,而且又不知道怎么治療才好,別人說(shuō)憋太久就去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)釋放一下就好了,所以我打算試下。

想得到什么幫助:

抑郁癥通過(guò)運(yùn)動(dòng)能治好嗎?

程文紅
程文紅 職稱:主任醫(yī)師
上海第一人民醫(yī)院 心理咨詢科
向他提問(wèn)已幫助用戶:134        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,可以的,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以快樂(lè),而快樂(lè)的心態(tài)能使人體神經(jīng)系統(tǒng)的興奮水平處于最佳狀態(tài),促進(jìn)體內(nèi)分泌出一些有益的激素、酶類和酰膽堿,把血液的流量、神經(jīng)細(xì)胞的興奮調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài),提高機(jī)體的控病能力。

2014-07-17
相關(guān)疾病
免費(fèi)向萬(wàn)名專家醫(yī)生提問(wèn)
無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
抑郁癥通過(guò)運(yùn)動(dòng)能治好嗎?
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字