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我經(jīng)常會(huì)抑郁的怎么辦

已回復(fù)
性別：女 年齡：26歲

病情描述：

女你好，可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蠖鴮?dǎo)致我經(jīng)常會(huì)很不開心，一不開心我就會(huì)抑郁起來的。我試過看心理醫(yī)生但是做了一些心理輔導(dǎo)后我才發(fā)現(xiàn)沒有什么效果。抑郁應(yīng)該怎么治療

想得到什么幫助：

抑郁要怎么治療

李雯
李雯 職稱：副主任醫(yī)師
北京朝陽醫(yī)院 心理咨詢科
向他提問已幫助用戶：202        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好，根據(jù)你的描述，建議你通過自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動(dòng)，自我難以調(diào)控的建議及時(shí)的配合藥物心理治療

2014-07-23
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我經(jīng)常會(huì)抑郁的怎么辦
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