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增高的方法有哪些?

已采納
性別:男 年齡:23歲

病情描述:

增高的方法有哪些?已經(jīng)23歲了但是身高還不到一米七,我想增高,但是不住地有哪些方法適合 的。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

增高的方法有哪些?

胡美華
胡美華 職稱:護(hù)士
婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:181        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,成人增高方法建議靠有效運(yùn)動(dòng)和飲食健康合理增高。

意見(jiàn)建議:加強(qiáng)鍛煉,主要是上下拉伸性的動(dòng)作,瑜伽是比較好的。多吃利于生長(zhǎng)和對(duì)鈣物質(zhì)容易吸收的食物。

2014-05-31
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成人增高的方法有哪些?
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