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抑郁到底是什么?

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

女最近不愛說話,不愛交談,于是我去體檢了,醫(yī)生說我的了抑郁,要求我心情每天都要保持舒暢,保持微笑,還要注意飲食習(xí)慣,多吃清淡食物,少吃辛辣的食物等。

想得到什么幫助:

抑郁該怎樣做才會開心.

白培深
白培深 職稱:主任醫(yī)師
山西大醫(yī)院 精神科
向他提問已幫助用戶:198        評價:0

問題分析:你好,根據(jù)你的描述,建議你通過自我調(diào)整,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,自我難以調(diào)控的建議及時的配合藥物心理治療

2014-07-27
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