您的當(dāng)前位置:首頁 > 皮膚科 > 黃褐斑

黃褐斑在日常生活中該注意哪些

已回復(fù)
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

黃褐斑在日常生活中該注意哪些

蔣忠民
蔣忠民 職稱:副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院 皮膚科
向他提問已幫助用戶:737        評價(jià):0

問題分析:一、少看電視、電腦,遠(yuǎn)離電離輻射。二、作息規(guī)律,避免長期熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,擁有健康的身體對祛斑很重要。三、保持愉快的心情,學(xué)會釋放壓力,特別是長斑之后,焦慮可以加重病情四、紫外線是黃褐斑的罪魁禍?zhǔn)字?,外出一定注意防曬,正確涂抹有效的防曬霜,使用遮陽傘,戴寬沿帽等,長斑后,即使冬天、陰天也應(yīng)適當(dāng)避光。五、忌煙酒、辛辣刺激性食物,多飲水,不飲咖啡,多吃新鮮蔬菜、水果,保持大便通。六、不用“三無”化妝品,面部不濫用含激素藥膏。七、定期查體,排除內(nèi)臟疾病引起的黃褐斑。

2014-07-26
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 鄭占才主任醫(yī)師
    皮膚性病科,皮膚科
    中日友好醫(yī)院
  • 錢文燕主任醫(yī)師
    皮膚性病科,皮膚科
    中日友好醫(yī)院
  • 尤立平主任醫(yī)師
    皮膚性病科,皮膚科
    中日友好醫(yī)院
  • 姚志遠(yuǎn)主任醫(yī)師
    皮膚性病科,皮膚科
    中日友好醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
黃褐斑在日常生活中該注意哪些
采納感言
對該回答的感言:
評價(jià)
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字