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最近感覺便秘了,上廁所上不出,有什么好方法通便么?

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

最近感覺便秘了,上廁所上不出,有什么好方法通便么?

想得到什么幫助:

有什么好方法通便么?

中醫(yī)男科
向他提問已幫助用戶:3579        評價(jià):3
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問題分析及建議:你好,最直接的就是塞一只開塞露通便,起效快;也可以買通便靈膠囊,但是主要的還是注意飲食和休息,飲食不宜過于精細(xì),要多喝水,多吃富含纖維素的蔬菜,多多鍛煉,促進(jìn)腸胃蠕動。{['suggestions']}

2014-07-31
施麗嬌
向他提問已幫助用戶:594        評價(jià):0

問題分析:您好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述便秘困擾著您,我建議您從飲食清淡,多吃蔬菜和水果,多喝水,少吃辛辣油膩的食物,平時(shí)可以泡泡決明子,過兩天還是這樣的話,可以吃些通便的藥如通便靈膠囊,福松,酚酞片等。

2014-09-10
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