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如果我抑郁了應該怎么辦呢?

已回復
性別:女 年齡:29歲

病情描述:

女我今年二月生的寶寶從我生孩子到現在除了在醫(yī)院幾天媽媽幫我?guī)н^孩子,到現在為止都是我自己一個人在家?guī)?,老公經常出差在外又沒有婆婆自己的媽媽離的太遠,我感覺自己很孤獨生活沒有什么意義也太累了甚至想過還不如死了算了。

想得到什么幫助:

怎么樣能改善抑郁呢?

陳修哲
陳修哲 職稱:副主任醫(yī)師
山東省精神衛(wèi)生中心 精神科
向他提問已幫助用戶:161        評價:0

問題分析:你好,心理社會因素在產后抑郁的發(fā)生中起非常重要的作用,產婦做好生活方式調適和心理調適,配偶和家人要多給予理解、關心和支持,盡量避免和減低不良應激的影響,使產婦保持良好的心態(tài)。

2014-07-31
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如果我抑郁了應該怎么辦呢?
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