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怎么樣做可以預防近視眼?

已回復
性別:男 年齡:18歲

病情描述:

男我最近學習比較忙,因為已經高三了,正在緊張備考中,所以,最近總是在看書,感覺眼睛很疲勞,擔心用眼過度,高中結束我就已經是近視眼了。很擔心,想要好好預防一下。

想得到什么幫助:

怎么樣可以預防近視眼?

陳教華
陳教華 職稱:醫(yī)師
腫瘤內科
向他提問已幫助用戶:4174        評價:1

問題分析:您好,之前主要是由于你備考期間用眼過度導致的,如果不是先天性近視的話,平時多加注意一般是可以預防近視的。

意見建議:預防近視最有效的方法就是避免視力疲勞,不要長時間對視電腦,電視,最好是用眼個把小時休息幾分鐘,瞭望遠方,看看綠色植物,做做眼保健操,看書姿勢端正。

2014-08-07
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