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近視眼要怎么預(yù)防呢?.

已回復(fù)
性別:男 年齡:8歲

病情描述:

男我孩子上小學(xué)3年期了,因為怕他患上近視眼,所以想問下近視眼要怎么預(yù)防的,我可不想我小孩這么小就開始戴眼鏡。

想得到什么幫助:

近視眼要怎么預(yù)防呢

錢鳳嬌
錢鳳嬌 職稱:護(hù)士
合肥中山醫(yī)院 骨外科
向他提問已幫助用戶:603        評價:0

問題分析:你好,近視眼的有三種原因引起的,一是遺傳因素,二是發(fā)育因素,三是環(huán)境因素,所以最最重要的是環(huán)境因素,家庭沒有遺傳,眼睛發(fā)育的很好,但是后期沒有保護(hù)好和注意也會引起近視眼的。

意見建議:所以要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣姿勢端正,眼睛與書的距離保持25到30厘米,不要在乘車走路或者睡覺的情況下看書用眼睛一個小時后休息十分鐘后左右遠(yuǎn)看,使眼睛得以松弛,看書必須在環(huán)境明亮的地方,不要在黑的房間或者關(guān)線也不好的地方看書,每天進(jìn)行一段時間的戶外活動加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)使眼睛和全身機(jī)能正常發(fā)育,希望能幫助到你。

2014-08-06
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