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如何防止尿路感染的發(fā)生

已回復(fù)
性別:男 年齡:30歲

病情描述:

我有尿路感染好長時間了,總復(fù)發(fā)也治愈不好,常小便都痛。

曾經(jīng)的治療情況:

吃藥

想得到什么幫助:

如何才能防止尿路感染反復(fù)發(fā)作呢?

王志遠
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問題分析:1.生活要有規(guī)律。每天參加一些體育鍛煉,如打太極拳、慢跑步、散步等,以增加身體免疫力。如患有糖尿病、高血壓病、腎病等,應(yīng)積極治療。   2.平時要多喝水,以增加尿量。每天至少喝水1升(約兩大杯),保持每天尿量在1.5-2升,以加強尿流的沖洗作用。   3.洗澡應(yīng)采取淋浴,或每晚堅持清洗會陰部,必要時用一些高錳酸鉀清洗或坐浴(高錳酸鉀俗稱PP粉,其量的多少可根據(jù)盆內(nèi)水的顏色變成粉紅色為準)。每天更換內(nèi)褲。毛巾及內(nèi)褲最好用沸水蒸煮消毒。同房后應(yīng)排尿一次,以排出尿道內(nèi)的細菌。   4.老年女性絕經(jīng)后體內(nèi)雌激素減少,容易引起尿路粘膜變薄,以及陰道PH值升高,局部抵抗力下降:而輸尿管等平滑肌張力下降又可引起排尿不暢等。故可在醫(yī)生的指導下進行雌激素替代療法,對預(yù)防尿路感染有一定的幫助。   5.老年人的飲食宜清淡。平時應(yīng)該多吃新鮮瓜果、蔬菜等。

2013-10-21
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