問題分析：你好。從你的情況來分析，屬于自卑心理，并且伴有焦慮情緒，如果長時(shí)間這樣，就會(huì)發(fā)展成為抑郁癥了。

意見建議：建議樹立自信心，客觀認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀，不追求完美，不盲目攀比，每一個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)勢，同時(shí)也有缺點(diǎn)，你也不會(huì)例外，如果你總是拿自己的缺點(diǎn)去比別人的優(yōu)點(diǎn)，那么，你豈不是希望把千百萬人的優(yōu)點(diǎn)都集中在你一個(gè)人身上，這可能嗎？如果真的如此，那你就不是人了，那就是圣人了。如果你是圣人，你會(huì)比現(xiàn)在更痛苦更孤獨(dú)，你想，任何人在圣人面前都會(huì)相形見絀，誰又敢和圣人交往呢？所以，一定要樹立自信心，肯定自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也不回避缺點(diǎn)，讓內(nèi)心平靜下來，接納你的現(xiàn)狀，腳踏實(shí)地，每天做好身邊的小事，用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累去成就美好未來。祝開心快樂。