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在來月經(jīng)可以吃雞蛋嗎

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性別:女 年齡:20歲

病情描述:

我每天都會保持吃一個雞蛋,但是現(xiàn)在來月經(jīng)了,那么來月經(jīng)可以吃雞蛋嗎?

想得到什么幫助:

那么來月經(jīng)可以吃雞蛋嗎?

李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
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問題分析:可以吃,雞蛋的主要成分為蛋白質(zhì)、脂肪對人體有益月經(jīng)期間加強營養(yǎng),因蛋黃中含有無機鹽鐵,有利于造血而預(yù)防營養(yǎng)性貧血

意見建議:在經(jīng)期要做好個人衛(wèi)生,還有要放松心情,注意保暖,不要吃辛辣刺激的食物。

2014-02-23
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