你好我是1名高1學(xué)生天性樂觀的我居然換
已回復(fù)病情描述:
你好我是1名高1學(xué)生天性樂觀的我居然換上了重度抑郁癥很多事情我很在乎并且非常胡思亂想強迫性思維是我無法繼續(xù)快樂的生活甚至影響我正常的學(xué)習(xí)從而使我根本無法順暢地拿到往常的學(xué)業(yè)成績有開始從學(xué)霸淪為學(xué)渣的趨勢并持續(xù)墮落是有那么幾次嚴(yán)重到我想結(jié)束自己的生命畢竟家里經(jīng)濟條件十分有限不能滿足我很好的治療所以我想請你幫助我走出困境我的主要問題在于就算靜下心冷靜分析自己心里所面臨的胡思亂想也絲毫不能徹底的根決況且抑不住地在腦海里將事情嚴(yán)重化讓悲觀情緒徹底地控制我的思維方式我無力抗拒或者說越抗拒就越發(fā)來的嚴(yán)重現(xiàn)在行尸走肉教我怎么生活心里1直硬生生地堵塊石頭我很明白我有很刻苦地讓它消失我有斗志昂揚地奮力擺脫它但無論我軟硬結(jié)合還是破釜沉舟都沒半點作用悲觀情緒始終時刻無聲無息地襲擊我的大腦我都毫無防備又哪來的抵抗力都感覺自己衰老好多食量突增笑容離開我已經(jīng)幾百年了好像過段時間我的大腦它就自動更新1個問題讓我想個頭破血流這是復(fù)發(fā)性嗎不管怎樣我好想跳出泥潭您能幫幫我嗎
曾經(jīng)的治療情況:
并沒有正式的治療過
想得到什么幫助:
想讓我徹底擺脫抑郁明天太陽依舊
問題分析:心理分析:你好,我非常理解你的處境也希望可以幫助到你。你這種情況必須盡快就診,家庭條件不好藥費費用1個月3四百元我想還是可以支付的起的,如果不治療是會延誤病情的。心理指導(dǎo):建議你和家人商量1下,盡快去正規(guī)醫(yī)院就診。如果家庭條件不太好嗎,可以和醫(yī)生說少做1些檢查,藥物可以比較快的緩解癥狀,當(dāng)好了以后你積極調(diào)整自己的狀態(tài)。
問題分析:心理分析:不知重度抑郁癥是你自己的判斷還是醫(yī)院測查的結(jié)果,你天性樂觀后來才有了抑郁傾向,說明應(yīng)該是外界的不良刺激對你的影響,是不是學(xué)習(xí)給你的精神壓力太大,讓你思慮過度,還是遇到了什么打擊,你需要找出真正的原因才能解開心結(jié)。
意見建議:心理指導(dǎo):如果癥狀已經(jīng)嚴(yán)重已經(jīng)了你的正常生活學(xué)習(xí),建議還是在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下服用1些抗抑郁的藥物;給自己積極的心理暗示,相信1切都會好起來的;去做1些感興趣的事情,或者利用假期出去旅游1趟,分散1下注意力,不要整日思考同1個問題;每天保證充足的睡眠,在學(xué)習(xí)中勞逸結(jié)合,不要過分擔(dān)心成績,等你恢復(fù)了健康,成績會慢慢好起來的;去做做放松訓(xùn)練,網(wǎng)上可以找到指導(dǎo)音樂,根據(jù)指導(dǎo)語做,放松心情,緩解壓力和疲勞感,也幫助睡眠,效果還是不錯的。
問題分析:心理分析:你說你控制不住的胡思亂想,思想悲觀,情緒不好,非常抑郁,是不是在你身上發(fā)生了什么事影響了你,讓你從1個樂觀的人1下子變了。心理指導(dǎo):在這我想告訴你1句話:昨日已過去,明日沒來臨,只有今日能給予你1切。不管是什么事影響了你,你只要告訴自己,你問心無愧,你要勇往直前,做自己,加油!
問題分析:心理分析:通過您的描述,不知道您平時是否就不愛加標(biāo)點符號,可能抑郁的情況確實有1些,但是1口氣能表達這么多也給我1種躁狂的感覺,并且有1些強迫性的思想。心理指導(dǎo):我不知道您現(xiàn)在的情況持續(xù)多久了,通過您的語言,我覺得起碼思維上是沒有太大問題的,所以有抑郁傾向,但可能不是重點,重點還是在躁狂上,包括還有1點強迫性的思維闖入,可能這1點也是造成有抑郁表現(xiàn)的1個原因。建議您去心理診所進行確診,您現(xiàn)在可能面臨很多負(fù)面的信息不斷傳入大腦,不受控制,而顯得又很焦躁,心理醫(yī)生通過專業(yè)的手法再加上藥物的治療,可能效果會顯著1些。