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怎么預(yù)防中風(fēng)?

已回復(fù)
性別:女 年齡:47歲

病情描述:

我家鄰居是一位老人,最近得了中風(fēng),不僅自己難受還勞累了子女,給子女帶來(lái)了麻煩所以想知道怎么預(yù)防?

想得到什么幫助:

怎么預(yù)防中風(fēng)?

李云波
李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:50932        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)。要經(jīng)常做戶外運(yùn)動(dòng),像慢跑,散步等,會(huì)增強(qiáng)體力,和身體的免疫力,會(huì)很有效的防止中風(fēng)。

意見(jiàn)建議:建議合理的飲食,多吃新鮮的水果蔬菜。

2014-03-03
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