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早上起床會很累是怎么回事?

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性別:男 年齡:20歲

病情描述:

您好,我每天差不多11點多睡,早上6點準時起床,每天早上起床都會覺得很累,是怎么回事啊?

想得到什么幫助:

早上起床會很累是怎么回事?

zhuzhu 職稱:醫(yī)師
產(chǎn)科
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問題分析及建議:最好把你的作息時間調(diào)整一下。11點有點晚,睡眠時間不夠也會影響身體的。希望你以后多鍛煉身體,調(diào)整好自己的心態(tài),其實生活對于每個人來說都是一樣,都是很累的。關(guān)鍵在于自己如何去調(diào)整好心情。{['suggestions']}

2013-10-29
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