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經(jīng)常用涼水洗臉好么?

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性別:男 年齡:24歲

病情描述:

我一年四季都是用涼水洗臉的,雖然冬天早上的水很涼,但還是一直用。請(qǐng)問涼水洗臉好么?

想得到什么幫助:

經(jīng)常用涼水洗臉好么?

zhuzhu 職稱:醫(yī)師
產(chǎn)科
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問題分析及建議:答案是否定的。尤其是對(duì)于油性皮膚,如果長(zhǎng)期采用冷水洗臉,由于“寒性收引”,使毛孔收縮,無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢,不但不能達(dá)到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的皮膚病,影響美容。   正確的潔膚應(yīng)做到既清潔又不損害皮膚,是護(hù)膚美容的基礎(chǔ)。而適當(dāng)?shù)乃疁貏t是皮膚清潔的重要條件,水過冷與過熱對(duì)皮膚的滋養(yǎng)都不利。   水溫過低(20℃以下)對(duì)皮膚有收斂作用,可鍛煉肌膚,使人精神振奮,但長(zhǎng)期使用過冷的水潔膚會(huì)引起皮膚血管收縮,使皮膚變得蒼白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌減少,彈性喪失,出現(xiàn)早衰,對(duì)皮膚滋養(yǎng)不利。   水溫過高(38℃以上)對(duì)皮膚有鎮(zhèn)痛和擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用,但經(jīng)常使用會(huì)使皮膚脫脂,血管壁活力減弱,導(dǎo)致皮膚毛孔擴(kuò)張,皮膚容易變得松弛無力、出現(xiàn)皺紋。   合適的水溫應(yīng)在34℃左右,略高于皮膚溫度,但低于體溫,用手試,有溫?zé)岣?但不會(huì)覺得燙。這種溫水,既能潔膚,又對(duì)皮膚有鎮(zhèn)靜作用,有利于皮膚的休息和解除疲勞,對(duì)皮膚無傷害。 {['suggestions']}

2013-10-29
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