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怎么戒掉玩游戲的習(xí)慣?

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性別:男 年齡:27歲

病情描述:

您好,我老公天天下班晚上都要玩會電腦游戲,天天是這樣,請問怎么戒掉玩游戲的習(xí)慣?

想得到什么幫助:

怎么戒掉玩游戲的習(xí)慣?

zhuzhu 職稱:醫(yī)師
產(chǎn)科
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問題分析及建議:1.強制戒除法 2.玩特難的游戲,讓自己總是輸,時間長了,就不會樂意玩了。 3.控制玩游戲的時間,每天只玩一會。這樣不但無害反而有益! 4.成天說游戲的壞處,直到自己厭煩游戲。 5.做一些有意義的事,分散注意力。 {['suggestions']}

2013-10-29
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