問題分析：1、要多用植物油，少用動(dòng)物油，動(dòng)植物脂肪比例為2:1為宜。以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油(不是魚肝油)為佳。2、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物，經(jīng)過合理的營(yíng)養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營(yíng)養(yǎng)及能量能滿足機(jī)體的需要。3、可適量選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果，如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、烏梅、香蕉，以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。

問題分析：生活上主要是避免一些受涼受潮的因素，不要用冷水洗手，盡可能避免長(zhǎng)期在潮濕環(huán)境工作。要注意有些病人關(guān)節(jié)雖然不疼了，但會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形。有些患者為幫助病情緩解會(huì)做一些功能鍛煉，要注意功能活動(dòng)得適量。功能鍛煉時(shí)活動(dòng)的角度要到位，但是量不能多，切記過量運(yùn)動(dòng)。飲食沒有特別需注意的事項(xiàng)。