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近視眼要吃什么呢?

已回復(fù)
性別:男 年齡:13歲

病情描述:

男假期的時(shí)候父母都在出差,就讓我回奶奶家里,在奶奶家太無(wú)聊就天天玩游戲,完了幾天就開始迷戀了,每天晚上都不睡覺(jué),就是打游戲,這幾天我發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候看書會(huì)模糊。

想得到什么幫助:

近視眼日常要吃什么好呢?

戰(zhàn)秀蘭
戰(zhàn)秀蘭 職稱:主任醫(yī)師
泰山醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:206        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好.富含維生素A的食物,如枸杞類制品。維生素A最好的食物來(lái)源是各種動(dòng)物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等;胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A富含蛋白質(zhì)、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸等。

2014-08-02
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近視眼要吃什么呢?
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