問(wèn)題分析：你目前已經(jīng)在使用強(qiáng)的松，但還是有肌肉隱痛的癥狀，建議應(yīng)該查一下肌酶，看是否有升高或者啥的，根據(jù)肌酶調(diào)整激素的用量，然后配合口服免疫抑制劑，可首選用環(huán)磷酰胺和硫唑嘌呤，丙酸睪丸酮或苯丙酸諾龍肌注，每周2次，可促進(jìn)蛋白合成和減少肌酸排泄。

問(wèn)題分析：盡量避免日光直接照射(主要時(shí)紫外線)，外出時(shí)帶帽子、手套、長(zhǎng)袖衣服或打傘等。 盡可能不進(jìn)食海產(chǎn)品(魚(yú)、蝦、蟹)等易引起過(guò)敏的食物。忌食辛辣刺激食物(蔥、姜、蒜等)。 少食油膩性食物；勿飽食。 禁吸煙飲酒。