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女性吃些什么食物可以保護(hù)卵巢

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性別:女 年齡:30歲

病情描述:

我今年快30歲了,在外企上班,沒有結(jié)婚,我很害怕年齡大生孩子有危險(xiǎn),我想知道女人一般吃些什么東西有助于保護(hù)卵巢,可以延緩卵巢的衰老呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

什么食物保護(hù)卵巢?

文莉 職稱:醫(yī)師
小兒消化科
向他提問已幫助用戶:5891        評(píng)價(jià):0
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問題分析:您好,生活中多食用VE含量較多的食物例如核桃,喝豆?jié){可以增加雌激素對(duì)保養(yǎng)子宮和卵巢有很好的保養(yǎng)作用。

意見建議:建議您平時(shí)要放松心情,不要壓抑自己的情緒,多吃果蔬多鍛煉身體等保養(yǎng)卵巢。

2014-03-08
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