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抑郁癥患者飲食方面要注意哪些?

已回復(fù)
性別：女 年齡：51歲

病情描述：

女我因為常年都是一個人居住,性格開始變的孤僻不愛和人說話,經(jīng)常一個人發(fā)呆,夜晚失眠多夢,去醫(yī)院做了檢查后醫(yī)生說我是輕度抑郁癥,在醫(yī)院治療后效果還真不錯,現(xiàn)在已經(jīng)出院回家調(diào)養(yǎng).

想得到什么幫助：

抑郁癥患者飲食方面要注意什么

吳雪
吳雪 職稱：醫(yī)師
藥劑科
向他提問已幫助用戶：926        評價：0

問題分析：你好，要注意飲食要有規(guī)律，每天定時定量，飲食宜清淡，多吃蔬菜水果。晚飯不可過飽，晚飯后不要再吃東西。睡前洗個熱水澡、喝杯熱牛奶會對入睡有幫助。

2014-08-28
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